![【イベント報告 】スムージー２種+デリコッペワークショップ
2017/12/2[土]](https://static.wixstatic.com/media/e04981_89bd0bf9803c4eb8afb196c36bfe3fea~mv2.jpg/v1/fill/w_920,h_692,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/e04981_89bd0bf9803c4eb8afb196c36bfe3fea~mv2.jpg)
【イベント報告 】スムージー２種+デリコッペワークショップ 2017/12/2[土]
ワークショップでは、２種類のスムージーをつくりました。 一つ目のグリーンは、アボガド、りんご、はちみつ、小松菜、抹茶を使用した、アンチエイジングや美肌に効果があるスムージー。 二つ目のオレンジは、柿、にんじん、しょうが、レモンを使用した、風邪や冷えから体を守るスムージー。...
![【冬の身体に効く！ スムージー２種ワークショップ 】2017/12/2[土]](https://static.wixstatic.com/media/e04981_f8ce677b3352462380da21d8b8d719f5~mv2_d_1240_1753_s_2.jpg/v1/fill/w_920,h_1300,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/e04981_f8ce677b3352462380da21d8b8d719f5~mv2_d_1240_1753_s_2.jpg)
【冬の身体に効く！ スムージー２種ワークショップ 】2017/12/2[土]
アメリカ発でセレブが愛飲していることでブームになった「スムージー」は、新鮮な野菜や果実からミキサーでつくる飲み物。絞った「ジュース」とちがい、皮や種もまるごとミキサーにかけるため、新鮮な素材感やトロミがあります。 ビタミンやミネラル、酵素などの栄養素、食物繊維が豊富なた...
【育てるヒンメリ2017】12月10日(日）
ハロウィンが終わるともうすぐクリスマスですね！ 昨年に引き続き、玉井荘にて『育てるヒンメリ』を開催します。 ヒンメリとは北欧フィンランドのクリスマス飾りです。麦わらで幾何学模様をつくり天井からさげます。ヒンメリはとても軽いので、まるで生き物のように風や人の気配でくるくる回り...
